완벽한 다이어트 팁를 찾기위한 12단계 https://list.ly/tronenrm5n 초저칼로리 케토 다이어트는 하루 800칼로리 미만, 탄수화물 50g 미만으로 섭취해 체내 에너참가가 포도당 대신 지방으로 전환되어 케톤체가 생성되는 원리입니다.