Waarom het zo moeilijk is om minder op je telefoon te zitten: vragen en antwoorden voor Nederlanders tussen 25 en 45

https://seo.edu.rs/blog/waarom-je-steeds-op-je-telefoon-zit-en-hoe-de-beloningslus-je-helpt-minder-te-scrollen-10889

Welke vragen beantwoord ik hier en waarom zijn ze belangrijk voor jouw dagelijks leven? Je herkent het: je pakt je telefoon "even" en 20 minuten later heb je acht apps gezien en voelt het alsof je tijd is weggesijpeld