식품 팁 업계 최고의 사람들이 선호하는 5가지 상품

https://privatebin.net/?d7c78c912f807c5d#DcVMmjD4nVtZj6UzQDMcyVu16KGWwPwmPgkdHUNTs32W

연구의 말에 따르면, DHA 수준이 낮으면 치매를 일으키는 가장 흔한 퇴행성 뇌 질병인 알츠하이머병에 걸릴 위험이 증가한다. 아울러 DHA가 충분하면 추억력과 새로운 것을 배우는 능력이 개선끝낸다. 생선을 잘 못 먹는 지금세대들은 해조류와 호두, 아마인, 치아시드 등 DHA가 풍부한 다른 식품을 택하면 된다.