성인 영양제의 궁극적 인 치트 시트

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며칠전 건강에 대한 호기심이 높아지면서 영양제를 섭취하는 사람들이 많이 증가하고 있는데, 우리나라식품영양과학회의 통계조사의 말을 인용하면 성인 2,000명 중 91.2%가 영양제를 섭취하고 있을 것이다고 응답했지만, 이 중 과반수는 영양성분의 권장 섭취량을 제대로 지키지 않고 있다.