즉시 기분이 좋아질 다이어트 방법에 대한 10가지 사실

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강주은은 13시간 간헐적 단식과 배고플 때마다 삶은 달걀을 섭취하는 방식으로 7년 만에 6kg 감량에 성공했고, 이는 공복 상황에서 지방을 연소하는 원리를 사용해온 것이다.