다이어트 팁에 대한 20가지 오해 https://www.empowher.com/user/4792809 초저칼로리 케토 다이어트는 하루 800칼로리 미만, 탄수화물 50g 미만으로 섭취해 몸속 에너원조가 포도당 대신 지방으로 전환되어 케톤체가 야기되는 원리입니다.