다이어트 정보를 하는 12가지 최악의 유형

https://www.hometalk.com/member/220651174/adam1738914

초저칼로리 케토 다이어트는 하루 800칼로리 미만, 탄수화물 50g 미만으로 섭취해 몸속의 에너참가가 포도당 대신 지방으로 전환되어 케톤체가 유발되는 원리입니다.