다이어트 가이드에 대해 자주 묻는 질문에 대한 7가지 답변 https://wakelet.com/wake/LLKys0WxWXXbv9snwuZyB 오이것은 100g당 11kcal로 수분 함량이 95%에 달하는 마이너스 열량 식품으로, 다이어트 중 수분 보충과 포만감 유지에 도움이 됩니다.